Głównej zawartości

Festyn Rodzinny w Jelonkach

W 2011 r. Zespół Szkół Publicznych w Jelonkach otrzymał Mazowiecki Certyfikat Szkoły Promującej Zdrowie. Od tego czasu w szkole podejmowane są różnorodne działania promujące zdrowy styl życia.

b_229_172_238_00_images_5.jpgJednym z nich jest Festyn Rodzinny, który organizowany jest z inicjatywy Pana Wójta Gminy Ostrów Mazowiecka Waldemara Brzostka. W tym roku 5 czerwca odbył się po raz trzeci. Tegoroczny festyn przebiegał pod hasłem ,,Czas na zdrowie”. Jego formuła podyktowana była udziałem szkoły w konkursie Fundacji BOŚ - ,,Czas na zdrowie”. Na potrzeby konkursu został powołany Zespół ,,Ekoludy”, który już od marca organizował różne akcje, które miały na celu promowanie zdrowego stylu życia. Zwieńczeniem ich pracy było przeprowadzenie Festynu Zdrowia oraz pozyskanie jak największej liczby sojuszników takich działań. Dlatego w szkole gościliśmy Pana Wójta Gminy Ostrów Maz. Waldemara Brzostka, Dyrektora Zespołu Młynów ,,INTERCHEMALL” Pana Krzysztofa Winiarskiego, księdza proboszcza Daniela Glińskiego, Dyrektora Oddziału Banku Spółdzielczego Panią Elżbietę Szulęcką, Kierownika Oddziału Banku Spółdzielczego Panią Wiolettę Kowalczyk, Pana Sławomira Pyśka, właściciela miejscowej piekarni, przedstawiciela Zakładów Mięsnych ,,ELKOPOL”, członka Powiatowego Koła Pszczelarskiego w Ostrowi Mazowieckie Pana Mirosława Pędzicha, specjalistę do spraw żywienia i dietetyki panią Martę Kowalczyk, instruktorkę aerobiku Panią Kingę Pochmarę, senseia karate Tomasza Marcjaniaka, pielęgniarki Panią Ewę Skalik i Panią Agnieszkę Długołęcką, pracownika SANEPiD-u Ostrów Maz. Panią Bożenę Frądczyk, Panią Elżbietę Stepnowską właścicielkę firmy organizującej dożywianie w naszej szkole oraz pana Rafała Swaczynę kierownika i aktora sceny ,,Kotłownia”.

Ten dzień zapamiętamy na długo, obfitował w wiele ciekawych atrakcji. W części edukacyjnej dowiedzieliśmy się jak zdrowo żyć i odżywiać się. Pani pielęgniarka odwołując się do wcześniejszych akcji wraz z uczniami zademonstrowała piramidę zdrowia, która jest gotowym  schematem zdrowego i racjonalnego żywienia. Dzięki uprzejmości pań pielęgniarek i pani z Sanepidu mogliśmy zmierzyć ciśnienie krwi, poziom cukru we krwi oraz obliczyć swoje BMI. Pani dietetyk udzielała porad żywieniowych, każdy indywidualnie mógł ustalić  dla siebie dietę. Ważnym punktem festynu była projekcja filmów pt. „Śmietnik w mojej głowie” i ,,Posmak natury”. Filmy z serii "Śmietnik w mojej głowie" zostały przygotowane przez Fundację BOŚ. To cykl krótkich reportaży mówiących w zabawny sposób o funkcjonujących obiegowo stereotypach, które wpływają na jakość dokonywanych wyborów zdrowotnych.

Spoty ,,Posmak natury” zrealizowane przez Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi to krótkie filmy, nagrane w ekologicznych gospodarstwach rolnych, gdzie kucharz Grzegorz Łapanowski, poznaje tajniki produkcji produktów naturalnych, a także przyrządza z nich wyśmienite potrawy i przetwory. Filmy miały na celu dostarczenie informacji i zwiększenie świadomości widzów na temat korzyści zdrowotnych i smakowych płynących z żywności ekologicznej i tradycyjnej.

Zorganizowano kiermasz zdrowych i smacznych potraw. W ich przygotowanie bardzo zaangażowali się rodzice, uczniowie i nauczyciele. Niektóre smakołyki sporządzono poprzedniego dnia, inne np. sałatki tuż przed degustacją. Stoiska z potrawami wyglądały urokliwie, każde z nich nawiązywało do wiejskich zagród. Jedne pachniały ziołami i kwiatami, inne owocami, a jeszcze inne zielenią drzew i złotem zbóż. Wszystkie wabiły swoim wyglądem, a potrawy serwowane na zielonej sałacie wołały ,,zjedz mnie”.
Punktem wyjścia do degustacji potraw była część artystyczna pt. ,,Zdrów jak rzepa”. Mali aktorzy świetnie wcielili się w swoje role, śmiało i bez skrepowania wciągali w grę publiczność, za co otrzymali gromkie brawa.

Ciekawą i oryginalną konkurencją rodzinną była zabawa kulinarna ,,Robimy masło”. Rodziny rywalizowały ze sobą, by w jak najkrótszym czasie zrobić masło, oczywiście ze śmietany. W trakcie trwania zabawy rozbrzmiewały folklorystyczne piosenki naszego regionu w wykonaniu uczniów naszej szkoły.

Gdybyśmy zapytali dziś przeciętnego człowieka o jego zdrowie i samopoczucie – każdy znalazłby w swoim organizmie symptomy osłabienia, niewyjaśnionego zmęczenia. Większość z nas wskazałaby także na permanentny brak ruchu i aktywności fizycznej, dlatego w tym dniu  zorganizowaliśmy aerobik.

Pani instruktorka w energetyzujący i rytmiczny sposób poprowadziła ćwiczenia dla wszystkich chętnych. Stworzył się duży krąg ćwiczących i bawiących się w rytm  muzyki, a wszystko to, oczywiście  dla zdrowia.

W szkole jest dość duża grupa karateków. Festyn był wspaniałą okazją do pochwalenia się swoimi umiejętności. W ten sposób chcieliśmy zainspirować pozostałych do korzystania z ruchu i  aktywności fizycznej.

Wcześniej przygotowaliśmy plan ,,Rodzinnej ścieżki zdrowia”. Podczas festynu rodziny konkurowały ze sobą o Puchar Wójta Gminy Ostrów Mazowiecka. Ćwiczenia i gry były dostosowane do możliwości uczestników, a przede wszystkim dawały wiele radości. Zabawy sportowe z łatwością można wykorzystać na własnym podwórku. W trakcie trwania rywalizacji sportowej dziewczęta ze szkolnej formacji tanecznej ,,Rytm” umilały czas.

Festyn wspaniale zintegrował społeczność lokalną. Wszystkim zaangażowanym w organizację Festynu, DZIĘKUJEMY!

                                                                                                                                               Zespół ds. promocji zdrowia.